Kurser


Yogakurser för nybörjare såsom vana yogis!

undefined


YOGAKURSER VÅR 2020!


Kursstart 1 och 2: Global Yoga

5 x 2 tillfällen med yoga för nybörjare och vana yogis!
Söndagar kl. 11.00-12.15.
Start: 12 januari 2020


Kurstillfällen
1) 12, 19, 26 januari, 2, 9 februari 

2) 23 februari, 1, 8, 15, 22 mars

Investering: 

Boka en kurs för 1100kr eller båda för 2000 kr. 

Globalyoga är en dynamisk och fysisk form som baseras på Hatha och Vinyasa där vi yogar i ett flow tillsammans med andetaget. Lämnar ingen osvettig eller oberörd! Till skillnad från annan fysisk träning avslutas alltid yogapassen med meditationspositionen Savasana där man får ta del av effekterna yogan ger på ett djupare plan. 


Kursstart 1 och 2: Yin Yoga

5 x 2 tillfällen i yin yoga för nybörjare och vana yogis!
Söndagar kl. 9.15-10.30
Start: 12 januari 2020


Kurstillfällen

1) 12, 19, 26 januari, 2, 9 februari

2) 23 februari, 1, 8, 15, 22 mars

Investering:

Boka en kurs för 1100kr eller båda för 2000 kr.


Yin yoga är en lugn, meditativ form där vi stannar i varje asana/yogaposition i ca 3-4 minuter. Behöver du återhämtning men ändå vill få energi och prana till din kropp och själ är yin en fantastisk form som går in i djupet på fascian/ bindväven och släpper på spänningar och stress. Avslutas med meditation och ibland en rogivande nackmassage.



Bokning & villkor

Bokning

Boka din plats genom att betala din kurs via swish eller bankgiro.

Swish: 123 170 62 09  Bankgiro: 5165-4284

Skriv namn och kurs i meddelandefältet. Skicka även meddelande till Facebook-sidan eller e-post: 

emmasvenner@gmail.com

Öppettider

Studion öppnar för yogakunder 20 min innan klass och stänger 30 min efter klass.

Missad klass

För att ta igen en missad klass är du välkommen innan eller efter din ordinarie klass. Vid vissa tillfällen under terminen erbjuder jag drop-in yoga där man också kan ta igen.

Bindande bokning

Betald kurs är bindande och återbetalas vid uppvisande av läkarintyg.

Your kind of YOGA ansvarar inte för personliga skador som eleven eventuellt pådrar sig i Your kind of YOGA studio. Alla yogar utefter sina egna villkor och tar därigenom ansvar över sin hälsa på bästa sätt. 

Genom betalande kurs godkänner du villkoren i Your kind of YOGA studio.